Bọng mắt: Lý do xuất hiện và cách xử lý hiệu quả

Bọng mắt, hay còn gọi là bọng mỡ dưới mắt, làm khuôn mặt kém tươi tắn và khiến bạn ngại ngùng khi giao tiếp. Hãy cùng Phẫu thuật Thẩm mỹ Diamond tìm hiểu nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục nhanh nhé!

Bọng mắt là gì?

Bọng mắt là tình trạng vùng da dưới mắt sưng nhẹ hoặc phồng lên. Khi bạn lớn tuổi, các cơ và mô quanh mắt yếu dần, mỡ ở vùng mắt di chuyển xuống mí dưới, tạo thành bọng. Ngoài ra, nước cũng có thể tích tụ dưới mắt, làm bọng mắt sưng to hơn.

Triệu chứng của bọng mắt

Những dấu hiệu thường thấy khi bị bọng mắt là:

• Vùng dưới mắt sưng nhẹ.
• Da dưới mắt chùng, chảy xệ.
• Xuất hiện quầng thâm, làm mắt trông mệt mỏi.

Nguyên nhân gây bọng mắt

Bọng mắt không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ngày nay, nhiều bạn trẻ cũng gặp phải. Dưới đây là những lý do chính:

• Lão hóa: Khi tuổi tác tăng, cơ và dây chằng quanh mắt yếu đi, da mất độ đàn hồi, mỡ tích tụ dưới mắt, làm bọng sưng lên. Tình trạng này càng rõ hơn nếu bạn stress hoặc ốm yếu.
• Di truyền: Nếu bố mẹ có bọng mắt, bạn cũng có thể gặp phải, dù còn trẻ, do yếu tố di truyền ảnh hưởng đến cấu trúc da.
• Dị ứng: Dị ứng (do thời tiết, thực phẩm) có thể làm mắt sưng, ngứa. Dụi mắt nhiều càng khiến bọng mắt to hơn, đi kèm với chảy nước mắt, nghẹt mũi, hoặc đau quanh mắt, má.
• Cơ thể giữ nước: Khi cơ thể thiếu nước, nó sẽ giữ nước ở nhiều nơi, bao gồm dưới mắt, gây sưng bọng. Stress nhiều cũng làm tình trạng này nặng hơn.
• Thay đổi nội tiết: Nội tiết thay đổi (như khi mang thai, kỳ kinh nguyệt) làm nước và mỡ tích tụ dưới mắt, gây sưng. Nếu bọng mắt do di truyền, thay đổi nội tiết sẽ khiến tình trạng tệ hơn.
• Vấn đề giấc ngủ: Ngủ không đủ hoặc ngủ quá nhiều đều làm máu lưu thông kém, gây bọng mắt và quầng thâm, khiến bạn trông mệt mỏi.
• Ăn nhiều muối và rượu: Ăn mặn làm cơ thể giữ nước, gây sưng bọng mắt. Uống nhiều rượu làm cơ thể mất nước, mô dưới mắt yếu đi, dẫn đến bọng mắt.
• Bệnh lý: Một số bệnh như viêm xoang, thiếu máu, viêm kết mạc, hoặc vấn đề về thận có thể gây bọng mắt, kèm theo các dấu hiệu như nhức đầu, sốt, sưng mặt.
• Nguyên nhân khác: Khóc nhiều cũng có thể làm mắt sưng, tạo bọng mắt tạm thời.

Cách khắc phục bọng mắt

Bọng mắt thường là vấn đề thẩm mỹ, không cần điều trị y tế đặc biệt. Bạn có thể thử các cách tại nhà hoặc phương pháp phẫu thuật để cải thiện. Dưới đây là những cách phổ biến:

Phương pháp tại nhà

• Dùng thuốc: Nếu bọng mắt do dị ứng, bạn có thể hỏi bác sĩ về thuốc chống dị ứng để giảm sưng.
• Chăm sóc da: Các phương pháp như laser, lột da hóa học, hoặc tiêm chất làm căng da có thể cải thiện vùng da dưới mắt, giảm bọng và nếp nhăn.

Phẫu thuật mỡ bọng mắt

Phẫu thuật mỡ bọng mắt là cách hiệu quả để loại bỏ bọng mắt. Bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ dưới mí mắt, lấy mỡ thừa, da chùng, rồi khâu lại bằng chỉ tự tiêu, đảm bảo không để lại dấu vết. Thủ thuật này thường diễn ra nhanh, không cần nằm viện.

Phẫu thuật mỡ bọng còn giúp:

• Giảm sưng mí trên.
• Khắc phục sụp mí gây khó nhìn.
• Loại bỏ da thừa dưới mắt.

Lưu ý: Phẫu thuật có thể gặp rủi ro như nhiễm trùng, khô mắt, hoặc thay đổi vị trí mí. Hãy trao đổi kỹ với bác sĩ trước khi làm.

Cách phòng ngừa bọng mắt

Để hạn chế bọng mắt, bạn có thể làm những điều sau:

• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để giảm quầng thâm và bọng mắt.
• Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 lít) để cơ thể không giữ nước dưới mắt.
• Ăn nhạt, giảm muối, hạn chế đồ chế biến sẵn để tránh sưng.
• Đắp túi trà lạnh, lát dưa chuột, hoặc mặt nạ mắt để làm dịu vùng mắt, giảm sưng.

Bọng mắt có thể do những nguyên nhân khó tránh như lão hóa, di truyền. Thay vì lo lắng, hãy chấp nhận và giảm stress, vì căng thẳng nhiều cũng làm bọng mắt nặng hơn.

Kết luận

Bọng mắt có thể khiến bạn mất tự tin, nhưng không khó để khắc phục nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng cách xử lý phù hợp. Từ các biện pháp tại nhà đến phẫu thuật, bạn có thể chọn cách tốt nhất cho mình. Nếu cần tư vấn thêm,  Phẫu thuật Thẩm mỹ Diamond – địa chỉ thẩm mỹ uy tín – luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn lấy lại đôi mắt tươi sáng, trẻ trung!